刮痧可以去湿气吗--长春养生网
当前位置首页 > 时辰养生 > 刮痧可以去湿气吗-

刮痧可以去湿气吗-

来源:长春养生网 发布时间:2018-06-08

文章导读

在潮湿的环境里难免会让体内湿气太重,此时若是不能及时正确的祛湿,就会给人体健康带来一些隐患与伤害。尤其是再加上气温比较低,风湿类的疾病还是经常可见到,此时不仅会感到关节酸痛,甚至会妨碍正常的活动,而中医理疗就是不错的治疗方法,那么刮痧可以去湿气吗?

冬主收藏,在寒凉的冬季里,人们大多运动不足,经络痹阻,且春节期间容易饮食过度,损伤脾胃,使脾胃运化水湿功能受损,再加上春季多雨多湿,外湿引动内湿,故人体易被湿邪入侵,从而出现腹满腹胀、食欲不振,身体、四肢沉重,精神萎靡,或烦躁易怒等中医认为的“湿浊内困”的亚健康症状。

春困刮痧要刮背部穴位,是因为督脉主一身之阳气,膀胱经不但包含了调节人体五脏六腑的诸多穴位,如肺俞、心俞、脾俞、肝俞、肾俞等重要穴位,是人体抵御外邪和重要屏障,而且掌握着人体最大的排毒通道,中医有“春夏养阳“的说法,故刮背部穴位既可排毒,又可振奋体内阳气,提高机体免疫力。

刮完痧后,患者常感到背部、肢体有酸痛感,此时可把点燃的艾条放进艾灸盒中,置于痧斑处灸10分钟左右,是典型的攻补兼施,扶正祛邪的综合运用。

刮痧是要注意很多的,不同体质的人选用的工具也是不同的。

刮痧时最好选用砭石或水牛角等自然材质做成的刮痧板,被刮者俯卧在床上,撩起后背的衣服,操作者在被刮者背部皮肤表面涂一层润肤霜,先刮位于后背正中线的督脉,然后再刮督脉旁开1.5寸的两侧膀胱经。刮痧时,刮板与皮肤倾斜45度左右,从上至下以轻柔适度的力量刮拭,直到刮出痧疹。所谓痧疹是指被刮皮肤表面出现粟头的小红点。中医认为,“百病皆可发于痧”,刮出的痧疹是人体风、湿、火等病理产物在强刺激手法下外排。

上文中对刮痧可以去湿气吗给出了明确的介绍,想必大家也都心中有数了。其实很多的身体不适现象都是可以用刮痧的方法来调理和医治的,不过一定要选择正规医院或是理疗中心,才能避免在刮痧的过程中遇到的一些困扰与伤害。


上一页:局部肌肉损伤怎么办才好
下一页:香港回归20周年,这些经典电影台词句句戳心
友情链接:
郑州治疗癫痫病的医院 贵阳癫痫病医院
版权所有@长春养生网 未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,入有违反,追究法律责任。