两性前戏为性爱升级

在快节奏的现代生活中，人们经常抱怨“没欲望”、“激情少”。尤其对女性而言，本来就“慢热”，如果没有足够的前戏，缺乏适当的刺激行业知识，女性就很难点燃性欲激情，更难获得性高潮。近日，美国《预防》杂志最新载文，总结出最实用的一些前戏方法，有助于让夫妻性爱变得更美好全棉T恤。

让自己感觉很性感。每个人都有让自己感觉更有吸引力的东西或方式。性感内衣、漂亮红唇、修剪一新的发型、沐浴后身体散发的香气……都可能提升一个人的自我性感程度。对女性而言，越是觉得自己很性感，性爱就越有信心。有时一两杯葡萄酒也有助于增强性感和自信。

偶尔变换角色。在长期夫妻关系中，双方可能早已习惯了某种性爱程序，节奏、力度及体位等很少出现大幅度改变。如果夫妻性爱中总是男方主动定做流程，那么不妨偶尔变换角色，女方变被动为主动发起前戏，性爱过程中占据主控地位。前戏过程夫妻角色的这一变换往往会使男方在性爱中更疯狂、更投入。

进卧室前就给暗示。如果你发现自己在工作时脑海里出现与男方亲热的“白日梦”，那么不要把想法憋在肚子里，不妨给老公发条特别短信，分享你的白日梦，让他产生美好的遐想和期待。事实上，在夫妻目光接触或者肌肤接触之前数小时，前戏就可以开始了。工作日程忙碌的夫妻西藏癫痫病医院，往往不能总有时间保证传统的接吻拥抱。妻子白天可以在方便的时候给老公发发热辣的短信或自拍照新疆癫痫病医院哪家好，以此给他暗示，撩他心扉。研究发现，这招能有效保持夫妻间的性爱热情。

提前让他触摸敏感区。只要伴侣有激情，可提前鼓励他触摸爱抚你的敏感部位。爱抚过程中可能会没有一句话。然而，此时无声胜有声，女方可尽情享受男方的爱抚。比如，一起看电视或者躺在床上聊天的时候，男方爱抚女方阴蒂、大腿内侧、乳房、后背等敏感区，都是不错的“小火慢炖式前戏”，为女方高潮做好充分的铺垫。

适度自慰提升性趣癫痫人应注意什么。自慰通常被认为是一个人完成的“独奏”，其实适度自慰可成为很棒的前戏活动。自慰可男女各自进行，也可相互帮忙，共同享受对方的“手法”。这种方法有助于性唤起(特别是女方)，从而使女方在性爱中更容易获得性高潮。▲