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这些应急用品你家里有吗
据美国《大西洋月刊》近日报道，家中常备几种应急用品，让你在遇到火灾、停电、盗窃等突发状况时能够从容面对。手电筒。若家中停电或保险丝断了...[详细]

熬夜的人补点钙能提升睡眠质量
长期缺觉会导致骨骼及骨髓异常。据《印度时报》11月13日报道，《实验生物学与医学》杂志刊登美国一项新研究发现，长期熬夜、失眠等，骨质代谢血液...[详细]

脑袋不停地抽动要看神经外科
受访专家：首都医科大学附属北京天坛医院功能神经外科主任 张建国 ●副主任 张 凯45岁的刘女士半年前出现颈部僵硬，头部转动不灵活男士篮球鞋，刚...[详细]

吃维生素看清成分有的适合饭后吃
有人觉得维生素属于保健食品，什么时候吃效果都一样。但其实，服用时间会对维生素的吸收有影响，有的适合空腹吃，有的饭后吃效果更好。维生素分...[详细]

中医教你治疗鼠标手
1、预备式取坐位，将腰微挺直，双脚平放与肩同宽，左手掌心与右手背重叠，轻轻放在小腹部，双目平视微闭，呼吸调匀，全身放松，静坐1～2分钟。2、...[详细]

胃溃疡6类人不能吃花生
这些人群不可以吃花生1、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者：此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状，饮食上宜少量多餐、清淡少油。花生属坚...[详细]

小儿营养不良日常保健三大原则
小儿营养不良是小儿常见的疾病，这种疾病根据病情状况的不同新型加盟，进行不同的治疗和护理。在治疗的同时，也要注意日常的保健工作，尤其是孩...[详细]
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