小美女的一星期排毒计划表星期一

摘要：星期一通常都被人们称为“黑色星期一”，因为在经过周末的休息后，人们又要重新开始回到工作岗位。星期一的早上起床和晚上下班后一定要记得洗脸，因为这是美容过程中最重要的一步。

排毒对女人来说至关重要重庆治疗癫痫最好的医院，想要成为一个人见人爱，花见花开的美少女，白皙水润的脸蛋，苗条有致有身材缺一不可，如果身体里堆满了毒素，你还怎么美得起来?星期排毒套餐告诉你每天该如何保养皮肤，如何吃，让你一天更比一天美。

周一排毒

护肤：深层的清洁

星期一通常都被人们称为黑色星期一，因为在经过周末的休息后，人们又要重新开始回到工作岗位。

1、星期一的早上起床和晚上下班后一定要记得洗脸，因为这是美容过程中最重要的一步。

2、在清洁脸部的时候，可以选择使用清爽不油腻的洗面乳，这样可以彻底深层的清洁掉脸上的污垢。

3、也可以用热水蒸汽熏蒸面部，首先是准备一盆热水叶癫痫病能治愈吗，然后放手巾到热水里浸一小会，捞起扭干水哪家医院可以治愈羊羔疯，敷于脸上。

饮食：

海带炖鸭

做法：鸭1只治疗癫痫病最好的药物，剁成小块，水发海带300克切成方块，将鸭和海带用开水烧开，捞去浮末，加入葱、姜、料酒、花椒，用中火将鸭炖烂，再加盐，出锅装盘。

海带可以降低胆固醇太原癫痫病医院，排除放射性物质，治疗动脉硬化，防止便秘和肠癌的发生，消除乳腺增生的隐患。

草莓鲜果沙拉

材料：草莓若干，苹果一个，香蕉一根，酸奶一杯，蜂蜜适量。

做法：将草莓、苹果洗净切块，香蕉切成小段癫痫小发作怎么治疗，与酸奶混合，加入适量蜂蜜。

功效：草莓和苹果里面都含有大量果胶，可以清洁肠胃;香蕉可润肠通便，对治疗便秘有辅助作用;蜂蜜和酸奶更是排毒养颜的佳品。

宜：听舒缓轻松的音乐。

忌：熬夜。