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减肥您为什么越减越肥

来源:长春养生网 发布时间:2019-07-28

摘要:脾胃将食物化为人体所需的营养物质,并将多余的垃圾排出体外。强健的脾胃,是精神、健康的来源,更是苗条身材的主导者。

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一位50余岁的阿姨,走进郭小青大夫诊室。通过两个月的调理,阿姨现在的面貌焕然一新。初次就诊郭大夫时,阿姨体重达200余斤,血压190商务休闲,(身高164cm)。自感身体沉重,困倦。阿姨说老年癫痫医院哪家好,自己的体重,自年轻时就超标,逐年增加,现在都习以为常了!

郭大夫笑道:没有天生的胖子,女人任何年龄都要美美的。

患者舌胖大,苔水滑,齿痕。郭大夫认为患者脾虚,代谢不了水湿,导致水湿内蕴,让身体呈现一种虚胖、水肿。以温胃散寒、健脾祛湿药组方,用药14付。嘱:忌食生冷、寒凉、水果、粗粮。

二诊时,患者高兴地反映,体重成功减轻5斤男装T恤,每天感觉元气满满,活力十足,心情也跟着美丽起来。

通过两个月的中药调理,加上郭大夫的饮食运动指导。现在,患者成功减去20斤。丈夫和儿子也夸她越来越有魅力精品衬衫。现在的她,信心倍增,目标:再减20斤。

减肥,是女人亘古不变的话题,有的人表示很无辜,为什么我喝凉水都长胖?难道我天生只能做个胖子?

郭大夫说:肥胖关键在于排多少,而非吃多少!

脾胃将食物化为人体所需的营养物质,并将多余的垃圾排出体外儿童睡眠性癫痫症状。强健的脾胃,是精神、健康的来源,更是苗条身材的主导者。

通过中药调养枕叶癫痫病吃什么药,让脾胃自行恢复功能,排除多余的水湿、废物,达到健康减重的目的。

郭小青大夫建议:减肥的朋友,三餐应该以主食为主,确保充分的蛋白质,再加一份熟的蔬菜即可。运动应选择轻柔的项目,如:瑜伽、散步、打羽毛球等,防止高强度的运动,耗伤气血。


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