来源：长春养生网 发布时间：2017-10-17
素食者约有七成左右体质偏寒；长期吃素，由于营养摄取容易失衡，体质常常偏虚；台湾的女孩子100%有气虚的问题，看到这些字句，除了惊耸，但真的了解其中的意义吗？
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首先先谈谈，气、血是什么？
气血是中医学的基础
是人体脏腑、经络等组织器官进行活动的物质基础和能量来源。气，是运动着的、看不见北京白癜风医院哪家好的精微物资，主要有推动、温煦等作用，属于阳。血，即血液；气若不足，就叫气虚，若进一层会怕冷，就是阳虚，俗称的冷底。血虚的进一步四川治疗癫痫哪家医院最好会阴虚，易生热，俗称的虚火。而气虚与血虚简单一点的理解，可以是一组症状集合的症候群
像气虚就有神疲乏力、少气懒言、语声低微、自汗畏风(活动时诸症加据)、舌质淡白苔白，脉虚无力的现象。血虚的症状有面色无华或萎黄、爪甲苍白、头昏眼花、心悸，舌质淡白略干苔薄白略干，脉细无力。
再者，上述这些虚、寒、气虚，算是生病吗？
在西医认知，也许不算广州看白癜风的专科医院疾病，但中医认为，人体各脏腑组织之间，和人体与外界环境之间，既对立又统一，它们不断地产生矛盾、解决矛盾，这类动态平衡
维持人体的正常生理活动。当平衡状态遭到破坏，而又不能立刻自行恢复时，就会产生疾病。所以以上中医认为是病，而治病原则就只是让不平衡的调整回归平衡而已。也就是虚则补之
寒则热之，有气虚就补气
血虚就补血。
然而，那些会破坏人体相对平衡状态，进而引起疾病呢？探讨其缘由就称病因。
（来源：佛教导航）
