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睡眠过久带来三大风险0
大家都知道，睡觉太少人就会生病，很多人却不知道，睡得太多同样不好。近日一则消息称，美国的研究人员发现，50岁以上女性每天睡9小时中风风险增...[详细]

警惕15种异常体味背后暗藏疾病
1、烂苹果味　糖尿病病人病情严重时园艺，大量脂肪在肝脏里氧化而产生酮体，并扩散到血液中，致使呼出的气息中带有丙酮，患者呼出的气体就会带有...[详细]

常青藤的功效及作用
别名异名土鼓藤(《本草拾遗》，龙鳞薜荔(《日华子本草》)，火叶薜荔（《圣惠方》)，三角风、三角尖(《本草纲目》)一L树蜈蚣(《分类草药性》)，爬墙...[详细]

五大贴身零食挑着吃
零食，花的是“零敲碎打”的时间，用的是“零零散散”的地方，吃的是“七零八碎”的小食。于是，好零食都会朝这样的方向努力：营养丰富、口感好...[详细]

夏季减肥比较有效的6种减肥运动
摘要：夏季减肥比较有效的6种减肥运动。运动是减肥最根本的方法，同时也是最为健康的方法之一，尤其是一动就出汗的夏季。夏季天气炎热，运动出汗...[详细]

足底穴位按摩养生滋阴补肾
摘要：按摩内庭穴祛热、祛胃火效果非常好。平时也可多用指端按压此穴，按压时，以一侧拇指的指端按住此穴，稍用力按压，以酸胀感为宜，每侧1分钟...[详细]

中医养生冬季养生五大蔬菜
蔬菜作为家家户户餐桌上的每餐必备食物，不但可为*提供丰富的维生素、矿物质和纤维素等*必需的营养素，而且具有良好的药用价值。以下内容将为你...[详细]
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